گردن اور ڈیکلیٹی کو جوان بنانے کے طریقے۔

گردن اور ڈیکلیٹ کے جوان ہونے کے بعد خوبصورت جلد۔۔

بہت سی خواتین ، احتیاط سے اپنے چہرے کی دیکھ بھال کرتی ہیں ، گردن اور ڈیکلیٹ کے علاقے کو مکمل طور پر بھول جاتی ہیں۔لیکن گردن کی جلد کو واقعی دیکھ بھال کی ضرورت ہے ، یہ وہی ہے جو سب سے پہلے اصل عمر بتاتی ہے۔یہ کیوں ہو رہا ہے؟

حقیقت یہ ہے کہ گردن کی جلد جسم کے دیگر علاقوں کے مقابلے میں زیادہ نازک اور پتلی ہوتی ہے۔نیز ، یہ عملی طور پر سیبیسیئس غدود سے خالی ہے ، اس کی ساخت کی وجہ سے ، یہ UV تابکاری سے کم محفوظ ہے۔یہ سب اس حقیقت کی طرف جاتا ہے کہ جلد کی عمر پہلی جگہ پر ہے۔اور کم عمری میں ، گردن کی جلد کی نرمی ظاہر ہو سکتی ہے۔

اپنی گردن کی جلد کو جوان ، خوبصورت اور مضبوط کیسے رکھیں؟اس آرٹیکل میں ، ہم آپ کو گردن کی جوانی کے اختیارات سے آگاہ کریں گے اور کچھ مفید نکات شیئر کریں گے۔آپ گھر میں اور سیلون کے علاج میں اپنی گردن کو جوان بنانے کا طریقہ سیکھیں گے اور ساتھ ہی جدید ادویات کیا پیش کرتی ہیں۔

گردن کے جوان ہونے کے گھریلو علاج۔

کیا گھر میں گردن کی جوانی ممکن ہے؟یہ نہ صرف ممکن ہے بلکہ اس کے فوائد بھی ہیں۔گھر میں گردن کو جوان بنانے کے لیے درج ذیل طریقے استعمال کیے جاتے ہیں۔

  • کورسز میں خصوصی ماسک لگائے جاتے ہیں۔
  • گردن اور ڈیکلیٹ ایریا کے لیے کریم استعمال کی جاتی ہیں۔
  • لپیٹ اور کمپریسس کئے جاتے ہیں
  • مساج اور جمناسٹکس کئے جاتے ہیں۔

یہ یاد رکھنا ضروری ہے کہ گھریلو علاج کی تاثیر بنیادی طور پر صحت مند طرز زندگی پر منحصر ہے۔

۔ماسک

گردن کی جلد کو جوان بنانے کے لیے گھر کا ماسک۔

گردن اور ڈیکولیٹی ماسک کو ایک پتلی تہہ میں لگایا جاتا ہے جس میں ہلکی سرکلر حرکت ہوتی ہے۔آپ کو اسے 10-20 منٹ تک رکھنے کی ضرورت ہے۔گرم پانی سے دھو لیں ، پھر ایک پرورش کرنے والی کریم لگائیں۔اینٹی ایجنگ گردن کے ماسک ہفتے میں 1-2 بار کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

کاٹیج پنیر کے ساتھ ایک ماسک گردن کی جوانی کے لیے موثر ہے ، جس میں نرمی اور ٹوننگ کا اثر ہوتا ہے۔آپ کو 2-3 چمچ لینے کی ضرورت ہے. lکاٹیج پنیر اور 8 کھانے کے چمچ شامل کریں۔lتازہ سنتری کا رس. بڑے پیمانے پر 1 چمچ کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔زیادہ کریم.

مرکب کو گردن اور ڈیکلیٹ کے علاقے پر لگایا جانا چاہئے اور گوج سے محفوظ کیا جانا چاہئے۔ماسک تقریبا 20 منٹ تک رہتا ہے ، پھر اسے ٹھنڈے پانی سے ہٹا دیا جاتا ہے۔اس طرح کا ماسک لگانے کے بعد ، پانی اور لیموں کے رس سے اپنی گردن مسح کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

گردن کے ماسک کی شکل میں سویرکراٹ جلد کی لچک کو بہتر بناتا ہے۔کدو کا ماسک جھریوں سے لڑتا ہے اور گردن کی جلد کو صحت مند شکل دیتا ہے۔3 چمچ. lکدو کا گودا 2 عدد کے ساتھ ملایا جاتا ہے۔نشاستہمرکب گردن اور ڈیکلیٹ علاقے پر لاگو ہوتا ہے. 10 منٹ بعد پانی اور لیموں کے رس سے دھو لیں۔

۔کریمیں۔

گردن اور ڈیکلیٹی کریم کو جوان بنانے کے لیے آپ کو کیا دیکھنا چاہیے؟سب سے پہلے ، آپ کو اپنی عمر پر توجہ دینے کی ضرورت ہے۔

30 سال کے بعد ، گردن کی جلد کو باقاعدگی سے ہائیڈریشن اور غذائیت کی ضرورت ہوتی ہے ، نیز سردیوں میں سردی اور گرمیوں میں الٹرا وایلیٹ تابکاری سے تحفظ کی ضرورت ہوتی ہے۔کاسمیٹولوجسٹ گردن کی نازک جلد کے لیے ہائیلورونک ایسڈ والی موئسچرائزنگ کریم استعمال کرنے کا مشورہ دیتے ہیں۔

40 سال کے بعد ، کاسمیٹکس میں وٹامن اور کولیجن ہونا چاہیے۔اس عمر کے زمرے کے لیے ، ایک کریم مناسب ہے جو گردن کی جلد کو سخت کرتی ہے ، کولیجن کی ترکیب کو متحرک کرتی ہے اور اسے لچکدار بناتی ہے۔

۔جمناسٹکس

گردن کی جلد کو جوان بنانے کے لیے جمناسٹکس۔

نوجوانوں کی گردن کے لیے سادہ مشقیں اس علاقے کی جلد کو سخت کردیں گی۔

  1. سر پیچھے جھکا ہوا ہونا چاہیے ، منہ قدرے کھلا ہونا چاہیے۔نچلا جبڑا اوپر کی طرف پھیلا ہوا ہے ، جیسے منہ بند کرنے کی کوشش کر رہا ہو۔پھر سر اپنی اصل پوزیشن پر واپس آجاتا ہے۔ورزش آہستہ آہستہ 10 بار کی جاتی ہے۔
  2. پیٹھ سیدھی ہے ، بازو سینے پر عبور کیے گئے ہیں ، ہتھیلیوں کو کندھوں پر رکھنا چاہیے۔سانس لینا - گردن جتنا ممکن ہو پھیلا ہوا ہے ، کندھوں کو اپنے ہاتھوں سے تھامنے کی ضرورت ہے۔اپنی گردن کو کھینچتے ہوئے ، آپ کو 10 سیکنڈ تک لیٹنے کی ضرورت ہے۔سانس چھوڑنا - ابتدائی پوزیشن۔10 بار دہرائیں۔
  3. کہنیوں کو میز پر رکھنا چاہیے ، اور انگلیاں ایک "تالا" میں مروڑنی چاہئیں۔اپنی ٹھوڑی اپنی انگلیوں پر رکھیں۔ہاتھ ٹھوڑی کو اوپر دھکیلنے کی کوشش کر رہے ہیں ، اور گردن کے پٹھوں کو اس کا مقابلہ کرنا چاہیے۔پھر آپ کو دوسری طرف حرکت کرنے کی ضرورت ہے: ٹھوڑی دباتی ہے - ہاتھ مزاحمت کرتے ہیں۔

نوجوانوں کے چہرے اور گردن کے لیے جمناسٹکس مؤثر ثابت ہوں گے اگر باقاعدگی سے اور صحیح طریقے سے کیا جائے۔

گردن کے جوان ہونے کے سب سے عام علاج کیا ہیں؟

گردن کی جوانی کے لیے بہت سے کاسمیٹک طریقہ کار ہیں ، اپنے لیے سب سے موزوں کا انتخاب کرنا ضروری ہے۔

لیزر گردن کی جوانی ایک مؤثر کاسمیٹک طریقہ کار ہے۔آپ کو جھریاں ، پگمنٹیشن ، چمکتی ہوئی جلد کے علاقوں سے چھٹکارا پانے کی اجازت دیتا ہے۔طریقہ کار لیزر کی تنصیب کے ذریعے انجام دیا جاتا ہے۔یہ بہت اہم ہے کہ ماسٹر نے پیرامیٹرز کو صحیح طریقے سے ترتیب دیا: اس نے بیم اور درجہ حرارت کی دخول کی گہرائی کو ایڈجسٹ کیا ، بصورت دیگر جلن ہوسکتی ہے۔

ہارڈویئر طریقوں کے علاوہ ، انجکشن اور کنٹورنگ گردن کو جوان بنانے کے لیے استعمال ہوتی ہے۔جوان ہونے کے لیے گردن میں خوبصورتی کے انجکشن تقسیم کیے گئے ہیں:

  • Biorevitalization - hyaluronic ایسڈ پر مبنی ادویات کا تعارف۔گردن کی جلد کی مضبوطی اور لچک واپس آتی ہے۔
  • ڈرمل ٹائپ ایچ اے فلرز - جلد کی گہری تہوں میں انجیکشن۔وہ چھ ماہ سے زائد عرصے سے کام کر رہے ہیں۔گہری جھریاں کو ہموار کرتا ہے۔
  • بوٹولینم ٹاکسن - پٹھوں میں نرمی ، جھرریوں کو ہموار کرنا۔
  • پلازما لفٹنگ کا استعمال کرتے ہوئے گردن کی جوانی اور اصلاح۔طریقہ کار کو سب سے محفوظ سمجھا جاتا ہے۔یہ دوا کے انجیکشن ہیں ، جس میں مریض کی اپنی اینٹی باڈیز ہوتی ہیں۔

گردن کو جوان بنانے کے لیے پلاسٹک سرجری واضح جھریاں ، چربی کے ذخائر ، تہوں ، ڈبل ٹھوڑی کے لیے ظاہر کی جاتی ہے۔طبی طریقہ کار ایک مؤثر لیکن مہنگا طریقہ ہے ، اور اس میں متعدد تضادات بھی ہیں۔

ایک خوبصورت گردن اور گردن کی لکیر خواتین کے فخر کا موضوع ہے۔اس زون کو طویل عرصے تک جوان اور ٹینڈر رہنے کے ل you ، آپ کو جامع اور باقاعدگی سے اس کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔