عورت کے چہرے سب سے زیادہ بے نقاب جسم کا حصہ ہے کہ سب سے زیادہ حساس بیرونی اثر ہے. یہی وجہ ہے کہ جلد کی ضرورت محتاط روزانہ کی دیکھ بھال. تاہم, بہت سی خواتین کا ارتکاب سنگین غلطیوں میں بھی سادہ طریقہ کار ہے. یہ مضمون آپ کو بتائے گا کس طرح قدم کی طرف سے قدم کی دیکھ بھال کے لئے جلد کے لئے روزانہ.
کس طرح کا تعین کرنے کے لئے آپ کی جلد کی قسم
کی کامیابی کی دیکھ بھال شخص براہ راست پر منحصر ہے جو جلد کی دیکھ بھال اور کاسمیٹک مصنوعات استعمال کرتے ہیں. مناسب انتخاب کے لئے ان میں سے ، فورم کے اوزار آپ کی ضرورت ہے کا تعین کرنے کے لئے آپ کی جلد کی قسم. صرف 6 ان میں سے:
- خشک جلد. خصوصیات: پتلی اور نازک جلد ، تنگ dermis کے دھونے کے بعد, تنگ, pores کو ایک رجحان کے لئے قبل از وقت عمر اور ابتدائی جھرریاں کے ظہور.
- تیل کی جلد. اشارے: موٹی جلد ، dilated pores کے, چمک-شکار کے قیام comedones اور blackheads.
- مجموعہ کی جلد. کی طرف سے خصوصیات کی علامات خشک اور تیل جلد کی اقسام. مثال کے طور پر, خشک گالوں اور ٹی زون کے لئے بہتر علیحدگی کی چربی.
- عام جلد. خصوصیات: قدرتی دھندلا رنگ, چھوٹے pores ، علیحدگی کی چربی عام
- حساس جلدہے. علامات: کے رجحان کو چھیلنے اور لالی میں اضافہ سنویدنشیلتا کے لئے کسی بھی اندرونی اور بیرونی stimuli.
- ڑیلا جلد. اشارے: گہری جھرریاں, لچک کے نقصان اور جلد سر, sagging کے چہرے کی شکل.
جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں, ہر جلد کی قسم کی طرف سے خصوصیات ہے اس کی خصوصیات. اس کے مطابق, یہ مختلف ہو جائے گا اور طریقہ کار کی دیکھ بھال. عام طور پر ، پیکج کے کسی بھی کا مطلب ہے کے لئے ایک نشان ہے جو جلد اس کے فٹ بیٹھتا ہے.
مناسب جلد کی دیکھ بھال
کرنے کے لئے صحیح طریقے سے دیکھ بھال کی جلد کے لئے, آپ کو کرنا چاہئے کے لئے عمل کے دو اہم اصول ہے. ان میں شامل ہیں:
1. باقاعدگی. بنیادی دیکھ بھال کارکردگی کا مظاہرہ کرنا چاہئے روزانہ صبح اور شام. تمام طریقہ کار سے زیادہ نہیں لیتا 10-15 منٹ.
2. مناسب تکنیک کی جمعہے ۔ درخواست ضروری کے ساتھ ساتھ مساج لائنوں پر یعنی لائنوں کے از کم ھیںچ کی dermis. دوسری صورت میں ، آپ کو صرف مسلسل ، dermis کے باعث ابتدائی جھرریاں.
یاد کرنے کے لئے مساج لائنوں مشکل نہیں ہو گا – تقریبا تمام لائنوں کے مرکز سے جا کرنے کے لئے علاقے. ارد گرد کے علاقے میں آنکھوں کے علاج کے لاگو کیا جانا چاہئے سے بیرونی کونے کرنے کے لئے اندرونی ہے. کے سامنے گردن تمام آلات لاگو کر رہے ہیں ، نیچے سے اوپر, کی طرف سے سب سے اوپر کرنے کے لئے نیچے.
یہ بات قابل ذکر ہے کہ روزانہ کی دیکھ بھال پر مشتمل ہونا چاہئے کم از کم پروگرام سے "کم از کم" ، دوسری صورت میں وہ فائدہ اٹھانے نہیں کرے گا. کم از کم دیکھ بھال بھی شامل ہے 3 لازمی مراحل:
- وضاحت:
- نرم جلد کے;
- نمی.
لیکن حاصل کرنے کے لئے ایک روشن اور پائیدار نتیجے میں ، آپ کو نہیں بھولنا چاہئے کے بارے میں دیگر مراحل کی دیکھ بھال. مزید تفصیل اور آہستہ آہستہ اس پر غور کیا جائے گا مندرجہ ذیل.
قدم بہ قدم جلد کی دیکھ بھال
کی حفاظت کے لئے جلد سے منفی ماحولیاتی اثرات ، باقاعدگی سے دیکھ بھال کی ضرورت ہو کرنے کے لئے جامع. چھوٹی ہر دن کے دھونے کے لئے ، آپ کو اب بھی کرنے کی ضرورت ہے moisturize اور پرورش کی جلد. ایک مربوط نقطہ نظر کی اجازت دے گا نہ صرف حاصل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے اثر ، لیکن اسے بچانے کے لئے.
صفائی
یہ شاید سب سے زیادہ اہم مرحلے میں ہے. ایک دن کے بعد جلد پر جمع کی ایک بہت دھول ، مٹی اور نقصان دہ مادہ. وہ بھی شامل ایک آرائشی کاسمیٹکس چہرہ پاؤڈر فاؤنڈیشن کونسالر, وغیرہ. اس کاک روکنا pores کے نتیجے میں سوزش اور قیام کی pimples اور blackheads.
اس سے پہلے کہ آپ واش ، میک اپ اور دن جمع گندگی ہٹا دیا جائے ضروری کے ساتھ خصوصی ، فورم کے اوزار. یہ ہو سکتا ہے, لوشن یا micellar پانی.
کے لئے فوری طور پر دھونے, کورس کے, ہے کے لئے پانی کا استعمال. بہترین طریقہ یہ ہے کہ باہر فلٹر کیا ہے ۔ استعمال کرنے کے لئے صابن ضروری نہیں ہے, یہ ہے کے طور پر نقصان دہ اثرات پر پانی کے توازن کی جلد. ترجیح دی جائے جھاگ, دودھ یا جیل صابن. طریقہ کار کے بعد جلد ہونا چاہئے علیحدہ گیلے تولیہ آپ کے چہرے کے لئے. یہ کرنے کے لئے ہے دھبا نہیں ، مسح.
صفائی
ہدایات کے لئے درخواست دینے کی صفائی کے چہرے پر مندرجہ ذیل. طریقہ کار کارکردگی کا مظاہرہ کیا ہے کی طرف سے خاص طور پر منتخب صفائی 1-2 مرتبہ ایک ہفتے ہے. یہ بالکل exfoliates تمام مردہ جلد کے خلیات بنانے کے ، جلد ہموار اور دل کی گہرائیوں سے صاف pores کے.
صفائی لاگو کرنے کے لئے گیلے جلد اور مساج ہلکے 5-7 منٹ کے لئے. تو ساخت کہہ رکھا, آپ کر سکتے ہیں تھوڑا سا گیلا اپنے ہاتھوں کو پانی کے ساتھ. صفائی ایسا نہیں کرنا چاہئے میں شدید rosacea کے شدید جلن اور سوزش جلد کی.
وہاں بھی ایک طریقہ کار کہا جاتا چھیلنے. یہ کیا جا سکتا ہے میں بیوٹیشن, لیکن زیادہ کثرت کے مقابلے میں ایک بار ایک ماہ. کارروائی کے برگ ریزی کی طرح ایک صفائی, لیکن ایک زیادہ جارحانہ جلد پر اثر ، اگرچہ ، اثر زیادہ واضح ہے.
ماسک
ایک مکمل رینج کی جلد کی دیکھ بھال بھی شامل ہے ، کا استعمال آپ کے چہرے کے ماسک. آپ درخواست دے سکتے ہیں خریداری ، لیکن یہ سب سے بہتر ہے تیار کرنے کے لئے گھر. وہ بہت زیادہ مؤثر ہیں کی وجہ سے ان کے naturalness کے علاوہ یہ بہت سستی لاگت آئے گی.
مختلف ترکیبیں کے ماسک — ایک بہت ہے. تمیز طہارت, پرورش, مااسچرائجنگ, نم ، whitening کے ، مخالف شیکن, وغیرہ. یہ صرف منتخب کرنے کے لئے ضروری ان کی ترکیبیں کے لئے موزوں ہیں کہ آپ کی جلد کی قسم. ماسک بھی لاگو کیا جانا چاہئے کے ساتھ ساتھ مساج لائنوں. یہ کیا جانا چاہئے کے بعد فوری طور پر صفائی یا صفائی. کے بعد ان کے طریقہ کار, توسیع pores کے, اور غذائی اجزاء سے ماسک کر سکتے ہیں آسانی سے جلد گھسنا.
ماسک استعمال کیا جا سکتا ہے ہر دن. تاہم, یہ ذہن میں رکھیں کہ ایک ہی ہدایت پر لاگو کیا جا سکتا 2 بار فی ہفتہ.
Toning
Toning ایک لازمی حصہ ہے کا خیال ہے کہ سب سے زیادہ خواتین کو نظرانداز. دریں اثنا ، یہ بہت اہم ہے – انہوں نے کہا کہ "بند" pores کے ، جس میں توسیع کر رہے ہیں کے بعد کے مرحلے صاف کرنے. ٹانک ، استعمال کرنے کے لئے صرف لاگو کرنے کے لئے ایک کپاس کے پیڈ کے آلے اور آہستہ سے پاک صاف جلد کے ساتھ ساتھ مساج لائنوں. آپ کو بھی استعمال کر سکتے ہیں ٹانک سپرے: صرف سپرے اس کے چہرے پر.
خرید صرف ٹانک پر ایک قدرتی کی بنیاد پر مشتمل ہیں کوئی شراب. سر کی جلد اور کر سکتے ہیں ہوم علاج – ہر وقت آپ کو مسح جلد پر برف کے ساتھ تیار کیا جاتا ہے جس سے ایک کاڑھی جڑی بوٹیوں کی: بابا ، کیمومائل, thyme کے, بچھوا, وغیرہ. بجھانے normalizes microcirculation کو مضبوط خون کی وریدوں اور ایک بہترین روک تھام کے کیشکا رگوں اور جھرریاں.
درخواست کی کریم
بعد toning, اس بات کا یقین کرنے کے لئے درخواست پر کریم آپ کی جلد کی قسم. کے لئے نوجوان جلد ، یہ افضل ہے استعمال کرنے کے لئے ایک روشنی جیل کے ساتھ مااسچرائجنگ اثر ہے. لیکن اس کے لئے ایک زیادہ مقدار غالب موزوں پیچیدہ کریم ، جلد پرورش ہے اور یہ لچک.
موسم سرما کی صبح میں آپ کو لاگو کرنے کے لئے ضرورت پرورش کریم اور شام موئسچرائزر<؛؛>. موسم گرما میں ایک ہی ہونا چاہئے کے ارد گرد تمام راستہ.
درخواست دینے سے پہلے کریم, مسح کے درمیان کی انگلی دینے کے لئے اس کے اپنے جسم کے درجہ حرارت. اس طرح یہ ممکن ہے میں اضافہ کرنے کے لئے رد. اس کے بعد درخواست کریم چہرے اور گردن پر, احتیاط سے پھیل مساج لائنوں. سرپلس فنڈز دھبا کے ساتھ ایک ٹشو.
آپ کو یاد کرنے کی ضرورت:
- صبح میں, کریم لاگو کیا جانا چاہئے سے پہلے آدھے گھنٹے باہر جا رہا ہے. اور موسم سرما میں – اور تمام میں ایک گھنٹے ہے.
- رات کریم لاگو کیا جانا چاہئے سے پہلے ایک گھنٹے سوتے ہیں ۔ تمام حقیقت کی وجہ سے ہے کہ آپ کے پٹھوں کو موبائل ہیں اور فوری طور پر اوشوشیت.
کی دیکھ بھال کے دیگر علاقوں میں
ہم پر بھی غور کرنا چاہئے کے بارے میں روزانہ کی دیکھ بھال کے گردن ، ہونٹ اور جلد آنکھوں کے ارد گرد. یہ بھی اہم ہے کیونکہ ان علاقوں میں دیکھ بھال کے مختلف ہے.
کی دیکھ بھال کی گردن
گردن کی جلد پتلی اور نازک ہے. وہ زیادہ کے مقابلے میں چہرے کی جلد کا شکار ، sagging کے ، سوھاپن اور جھرریاں. گردن ہونا چاہئے کے لئے دیکھ بھال کی طرف سے ایک ہی مطلب ہے کے طور پر جلد کے لئے: صاف جھاگ, صاف کے ساتھ ٹونر کا اطلاق ، ماسک اور کریم کا اطلاق. اسی طرح لاگو کرنے کے لئے وکھنڈن.
کچھ مینوفیکچررز کی پیداوار میں خصوصی مصنوعات کے لئے دیکھ بھال کی گردن. میں ان کے اثر میں وہ عملی طور سے مختلف نہیں کا مطلب ہے کی دیکھ بھال کرنے کے لئے کا سامنا ہے. ان کے فائدہ پر مشتمل ہے حقیقت یہ ہے کہ میں نے کپڑے نہیں ہیں کسی بھی نشانات چھوڑ کر.
جلد کی دیکھ بھال عمر
آنکھ کے علاقے میں حساس ہے. یہ پر مشتمل بہت کم sebaceous غدود, اسے آسان بنانے کے کرنے کے لئے بڑھا ، تو یہ جاننا ضروری ہے کہ کس طرح کرنے کے لئے مناسب طریقے سے دیکھ بھال کے لئے جلد کے اس علاقے میں ہے.
درخواست دے اور دور سے کاسمیٹکس کی پلکیں آہستہ ، کا احترام کرتے ہوئے اس کی سمت کم از کم ھیںچ کی dermis. کے دوران آنکھ کی نقل و حرکت کی ہدایت کی جانی چاہئے میں دنیاوی سمت ، اور کی طرف آنکھ ناک ہے ۔
صفائی کرائی جائے اور صرف کے ساتھ خاص لوشن اور جیل. ہمیشہ کے لئے کسی صورت میں بھی لاگو کیا جا کریم کا سامنا ہے ۔ کی ضرورت ہے ایک خصوصی کریم کے لئے پلکوں کے طور پر یہ ایک روشنی مستقل مزاجی اور فوری طور پر اوشوشیت.
ہونٹ کی دیکھ بھال
ہونٹ جلد ہمیشہ کے لئے کھلا کے اثر و رسوخ کے بیرونی stimuli (ٹھنڈ, سورج, خشک ہوا). یہ کیا کوئی sebaceous غدود ضرورت ہوتی ہے تو روزانہ غذائیت اور نمی.
خصوصی استعمال کے لئے کا مطلب ہے کی دیکھ بھال کے ہونٹ جلد. وہ بھی لاگو کرنے کی ضرورت ہے میں صبح اور شام. براہ مہربانی نوٹ کریں کہ آپ کی لپسٹک پر مشتمل مااسچرائجنگ اجزاء اور emollients ، UV فلٹر اور وٹامن.
جب آپ "بھرنے" ہاتھ ، روزانہ جلد کی دیکھ بھال نہیں کرے گا اتنا زیادہ وقت ہے. آپ کی جلد مثبت جواب دے گا تمام علاج کرنے کے لئے. تاہم توقع نہیں ایک فوری طور پر اثر. دیرپا تبدیلی نہیں ہو گا اس سے پہلے ماہ. صرف باقاعدگی سے دیکھ بھال کرے گا آپ کو اجر کے ساتھ مضبوط اور ہموار جلد ہو جائے گا کہ کو برقرار رکھنے ، اپنی جوانی کے کئی سال کے لئے.